pour moi je la modifie car composé ainsi elle est trop sucré! préparation: 5mn c'est pour 2 jours les dukanautes attention à la gourmandise!! recette de base dans mon panier se trouve : 7 c. à s. de lait écrémé en poudre 1 c. à s.de cacao dégraissé (toléré)...